In spiaggia con i bambini

La sicurezza dei bambini al mare non dipende da un singolo fattore, ma dall'insieme di età, tipo di spiaggia e caratteristiche del fondale. Un bambino piccolo in una caletta con scogli ha esigenze diverse da un ragazzino in una spiaggia sabbiosa con fondale piatto. La guida che segue parte da un problema concreto: evitare che il caldo, il sole o l'acqua facciano male a chi non sa ancora difendersi da solo.

Preparare la borsa prima di uscire

Prima di lasciare casa, la borsa deve contenere tutto il necessario per gestire le ore più calde. L'acqua da bere va messa in bottiglie che restino all'ombra, perché un bambino disidratato non sempre lo dice, e bere deve essere un'abitudine frequente, non una reazione alla sete. I copricapi a tesa larga e gli occhiali da sole con protezione UV vanno scelti prima, non comprati al chiosco. Per i più piccoli, il cappellino deve avere la tesa che copra anche le orecchie, e il tessuto deve essere traspirante.

Gestire le ore centrali e l'ombra

Le ore centrali della giornata, indicativamente tra le 11 e le 15, sono quelle in cui il sole è più verticale e il rischio di scottature e colpi di calore è massimo. In questo intervallo, l'ombra non è un lusso: va cercata attivamente. Se la spiaggia è scoperta, si può usare un ombrellone o un telo da mettere sotto un albero o una struttura fissa. L'ombra si sposta con il sole, quindi va spostata di conseguenza. Se il bambino gioca sulla sabbia, verificare che non sia troppo calda al tatto prima di lasciarlo stare: la sabbia e gli scogli possono scottare i piedi, quindi le scarpe da acqua o le ciabatte vanno tenute a portata di mano.

Abbigliamento e protezione solare

L'abbigliamento da mare per i bambini deve essere chiaro, perché i colori chiari riflettono il calore, e deve coprire spalle e schiena, le zone che scottano per prime. La crema solare va applicata prima di uscire e rinnovata ogni due ore, o dopo ogni bagno. Non si tratta di una medicina, ma di una barriera fisica contro i raggi UV. Se il bambino ha la pelle sensibile o una storia di allergie, è bene chiedere al pediatra quale fattore di protezione sia adatto, senza improvvisare dosaggi o tipi di prodotto.

In acqua: la sorveglianza non si delega

In acqua, un bambino non può mai stare senza un adulto vicino. I braccioli e i galleggianti aiutano a galleggiare, ma non sostituiscono gli occhi di un adulto. Il bagnino è il primo riferimento per tutto ciò che riguarda l'acqua: se il bambino si perde, se c'è un'onda più forte del previsto, o se serve aiuto per uscire dalla zona balneata, ci si rivolge subito a lui. Il bagnino conosce il fondale, le correnti e i punti di sicurezza della spiaggia.

Se il bambino si perde

Prima di uscire, si concorda con il bambino un punto di riferimento fisso, come un ombrellone colorato o un chiosco specifico. Se il bambino si perde, l'adulto resta fermo in quel punto e chiama il suo nome ad alta voce. Se non risponde, si avvisa il bagnino, che ha una visuale migliore e può controllare la zona balneata. Non si corre in panico: il punto di riferimento è l'ancora a cui tornare.

Segnali di troppo caldo o troppo sole

I primi segnali di surriscaldamento o scottatura vanno riconosciuti presto. Il bambino diventa irrequieto, ha il viso molto rosso, si lamenta di caldo, o diventa apatico. In quel caso, si porta all'ombra, si dà da bere a piccoli sorsi, e si raffredda delicatamente con panni freschi. Se i sintomi non passano in pochi minuti, o se compaiono nausea, mal di testa forte o confusione, si chiama il 112. Non si fanno diagnosi da soli: il medico o il pediatra decidono se serve una visita o un controllo.

Il cane in spiaggia

Le regole sui cani in spiaggia cambiano da comune a comune: alcuni li permettono solo in zone dedicate, altri solo nelle ore notturne, altri ancora li ammettono ovunque. Prima di portare il cane, conviene verificare le ordinanze del comune specifico. In acqua, il cane va tenuto al guinzaglio se non è abituato a nuotare libero, e si controlla che non inseguire i bambini. Se il cane ha il pelo corto, va protetto dal sole con una crema specifica o un cappellino, perché anche i cani scottano.